Quels sont les bienfaits du thé blanc ? 

On entend souvent parler du thé vert et du thé noir, mais connaissez-vous le thé blanc ? 

Ce type de thé est un peu moins connu et pourtant il regorge de bienfaits et d'une grande qualité ! On vous explique tout !

Tout d'abord le thé blanc est très riche en antioxydants, les polyphénols plus exactement. Il en contient beaucoup plus que le thé vert par exemple. Ces antioxydants permettent de ralentir le vieillissement des cellules et de prévenir de certaines maladies comme le cancer.
Le thé est aussi très efficace pour favoriser la santé bucco-dentaire et donc limiter la formation de caries. 

Le thé est aussi un allié de taille pour améliorer la circulation sanguine. Sa teneur en flavonols et catéchine permet de diminuer les risques d'accidents cardio-vasculaires et les maladies. Il est aussi idéal pour les personnes en surpoids ou celles qui luttent contre l'obésité car il aide à la perte de masse grasse. Le thé blanc est également conseillé pour lutter contre le diabète : il stimule le foie et l'estomac, booste le métabolisme et bien sur participe à votre hydratation quotidienne. 

Quelle différence entre le thé blanc et le thé vert ? 

Mais alors, qu'est-ce qui différencie le thé blanc des autres thés ?

Il était blanc est constitué principalement de bourgeons et de jeunes pousses du théier. Contrairement au thé vert et au thé noir, les feuilles de thé blanc ne subissent aucune transformation. Elles sont cueillies à la main seulement durant une courte période, au début du printemps quand les bourgeons sont à peine éclos, et encore entourés d'un duvet blanc… d'où la couleur ! Ensuite, elles sont directement séchées au soleil ce qui leur permet de garder toutes leurs vertus et leurs saveurs !

Compris, le thé blanc est assez rare étant donné que sa cueillette est limitée, mais en plus il est une grande qualité ! Pour beaucoup ce thé est très prestigieux ! 

Pour les grands amateurs de thé ou simplement pour découvrir toute la subtilité du thé blanc naturel, craquez pour notre Pai Mu Tan.  Ce thé donne une liqueur brillante et légère aux arômes doux, rafraîchissants et délicats. 

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Quand boire du thé blanc ? 

Le thé blanc provient de la même plante que tous les autres thés : le camélia Sinensis.
Ainsi comme tous les autres thé il est riche en théine, un stimulant naturel !

À la différence de la caféine qui provoque un pic d'énergie puis le fameux "coup de fatigue", la théine procure une énergie plus diffuse, qui vous accompagne toute la journée.

De se fait, nous vous conseillons de boire votre thé blanc le matin ou en début d'après-midi pour profiter de toutes ses effets stimulants sans impacter votre sommeil. 

Comment infuser du thé blanc ? 

Les feuilles de thé blanc sont très sensibles, il faut veiller à ne pas les brûler avec une autre eau chaude !
Nous vous conseillons d'utiliser une eau frémissante ne dépassant pas les 80°C. Vous pouvez laisser infuser votre thé blanc plus de 3 minutes.

Mais on ne le répétera jamais assez, le secret d'un bon thé c'est de se faire plaisir avant tout ! Si vous préférez un résultat plus subtil, vous pouvez raccourcir le temps d'infusion. À l'inverse, si vous êtes amateur de thé plutôt corsé vous pouvez allonger ce temps !